Het Gekruide Pad
Weten Wat We Eten
|
|||
Wat te doen bij griep
Onderstaande uitleg over het ontstaan van Griep is old school. Vanuit de inzichten van German New Medicine weten we dat ook Griepverschijnselen bio-logische gevolgen zijn in het lichaam van een plotseling ervaren emotioneel trauma / conflict. Deze verschijnselen dienen dus niet bestreden te worden en op de pagina 'ziek'Zijn en immuniteit heb ik uitgelegd dat ook de begrippen 'weerstand' en 'immuniteit' old school zijn. Op voornoemde pagina neem ik je mee in de geschiedenis van inzichten rondom 'ziekte', 'weerstand', en 'immuniteit'. Zoals eerder al is vermeld, wordt griep veroorzaakt door een virus (toevoeging Mascha: het bestaan van virussen is nog nooit aangetoond). Dit resulteert in een witte afscheiding (snot). Griep kent ook een incubatietijd. Na het binnenkrijgen van het griepvirus kan het één tot zeven dagen duren voordat je ziek wordt, maar gewoonlijk krijg je de eerste symptomen na twee tot drie dagen. Dit wordt de incubatietijd genoemd. Tijdens de incubatietijd kun je, zonder dat je het weet, andere mensen besmetten. Oorzaak Klachten Remedie De belangrijkste preventieve remedie tegen griep is zorgen voor voldoende weerstand. Daarnaast nog een aantal praktische tips:
Indien de griep heeft toegeslagen
Kneippse begietingen stimuleren het zweten bij koorts
Men zegt dat je hiermee in 1 dag van je griep verlost kunt zijn. Ziek in ieder geval goed uit. Neem je rust. Als de koorts laag blijft, neem dan lindebloesem- of vlierbloesemthee. Hiervan ga je zweten. Bij kinderen kun je azijnpakkingen op de warmtepunten van het lichaam (enkels en polsen) aanbrengen, en deze regelmatig vervangen. Drink één van de volgende kruidentheeën
Vitamine C verhogen Verhoog de dosering vitamine C naar 3-5 gram per dag Een theelepel = ongeveer 3-5 gram Een mespuntje = ongeveer 1 gram Voeg puur vitamine C (ascorbinezuur) toe aan een glas vruchtensap en neem het bij voorkeur samen met pro-vitamine A (bioflavonoïde, alles met een oranje kleur), bijvoorbeeld rozenbottel. Bijvoorbeeld: honing + propolispoeder 1 gram + rozenbottel ongeveer 3 gram + puur vitamine C 3-5 gram. Colloïdaal zilver Je kunt stomen met colloïdaal zilver. In 2012 volgde ik de basis en vervolg kruidencursus bij Marry Foelkel. Marry weet veel van kruiden en voeding. Het is haar missie om haar kennis te verspreiden. Ze geeft haar kennis door aan artsen, apothekers, en kruidenliefhebbers, kortom aan eenieder die belangstelling heeft in een natuurlijke manier van omgaan met de natuur en voeding. Kijk voor meer informatie over Marry op haar website: www.marrys.nl |
|||
|