Kruiden bij Griep en Verkoudheid op een rijtje

Kruiden voor de thee
tijm, salie, vlier(bloesem), linde(bloesem), citroen, kamille, weegbree, bramen, heemst, brandnetel


Kruiden voor de maaltijd
knoflook, tijm, salie, kruidnagel, vlier, citroen, kip(pesoep) (zink), brandnetel, oregano


Kruiden therapeutisch
knoflook, tijm, salie, kruidnagel, vlier, zonnehoed (echinacea: voorzichtig, kan een cytokinenstorm veroorzaken), kamille, Johannes olie, tea tree